アロマテラピーはよい香り
アロマの香りをたのしむアロマテラピーは、心身両面において効果があるといわれています。
ボディートリートメントを受けながら心地よい香りに包まれれば、いつの間にかうっとり、うとうと夢心地になってしまいます。
ちなみに、医療行為ではないのでマッサージとは呼ばないそうです。
様々な香り
アロマの香りには、様々な効能があるそうです。
自分が好きな香りだけでなく、心や身体の具合に応じていろいろな香りを試してみましょう。
効能一覧
- オレンジスイート
- 食欲増進
- グレープフルーツ
- 沈静作用
ダイエットフルーツとしても有名です。 - ゼラニウム
- 抗うつつ作用・ホルモン調整
- カモミール
- 鎮静作用・生理不順解消
- アロマテラピー
- 禁煙セラピー
- アートセラピー
- ヒプノセラピー
追加予定
- リフレクソロジー
- 夢セラピー
- 森林セラピー
- 恋愛セラピー